Рискови фактори за Heart Attack &Family История

A сърдечен удар се случва, когато кръвоснабдяването на част от сърцето се прекъсва. Инфаркти възникнат при хора от всички възрасти. Някои условия и фактори в начина на живот могат да увеличат риска от сърдечен удар. Фактите

Когато една или повече от артериите , които снабдяват сърцето с богата на кислород кръв се запуши , сърдечен удар се случва . The American Heart Association е идентифицирала няколко рискови фактори за сърдечен пристъп . Някои от тези рискови фактори, може да се контролира , но други не могат.


Family История

Ако родителите ви имат сърдечно заболяване , вие сте по- вероятно да го развиете . Въпреки че семейната история е силен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания , повечето хора, които имат фамилна анамнеза за сърдечно-съдови заболявания имат един или повече други рискови фактори.
Наем други рискови фактори
<Бразилски>

пушенето на цигари е мощен рисков фактор за внезапна сърдечна смърт. Други рискови фактори включват високо кръвно налягане, висок холестерол , затлъстяване , диабет и липсата на физическа активност . Наем Съображенията

Хората с фамилна анамнеза за акция болест на сърцето не само генетика , но също така и общите условия и рискови фактори, като лошо хранене и излагане на цигарен дим. Тъй като не можем да контролираме наследственост , че е много важно да се лекува и контролира други рискови фактори, които може да имате .


Предотвратяване /Решение

Лайфстайл промени могат да се извърви дълъг път към предотвратяване на инфаркт. Вземи редовни медицински прегледи и да се стремят да контролират теглото си , кръвното налягане и холестерола в кръвта. Откажат от пушенето, се упражнява редовно и ядат сърце - здравословна диета, включваща изобилие от пресни плодове и зеленчуци , както и пълнозърнести храни .