Как да се предпазим от инфекции

инфекция A мая се причинява от свръхрастеж на гъбички обикновено присъстват в тялото. Организмът Кандида албиканс обикновено е отговорен за повечето инфекции . Това може да бъде причинено от различни причини, включително тесни дрехи , женски продукти , бременност , диабет , и използването на някои лекарства . Ето някои стратегии, които могат да ви помогнат да се предотврати гъбични инфекции . Нещата ще трябва
Хавлии на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Dry вагиналната област старателно след вземане на душ или плуване . A влажна среда насърчава растежа на дрожди.

2

Избягвайте носенето на тесни дрехи като тесни дънки , найлонови пликчета , чорапогащи , или дрехи , изработени от синтетични материали като полиестер. A стегнат , влажна среда, насърчава растежа на дрожди.


3

Носете памучно бельо и чорапогащи с памук чатала .

4

Премахване wet си бански костюм като възможно най-скоро след плуване .

5

себе Избършете след уриниране или дефекация от предната към задната част . Това помага да се избегне евентуален трансфер на мая от ректума, вагината.

6

Проверете пелена често за замърсяване . A влажна среда насърчава растежа на дрожди.

7

Избягвайте промивка . Промиването не смущава нормалната вагинална рН баланс, който може да доведе до гъбични инфекции .

8

Избягвайте употребата на женски хигиенни продукти като женствени спрейове и тангенторни вани . Тези продукти могат да бъдат дразнещи за вагината.

9

Избягвайте употребата на аромат , дезодорант или цветна тоалетна хартия , тампони , накладки , или превръзки . Тези продукти могат да бъдат дразнещи за вагината.

10

Използвайте неароматизирани тампони и тампони по време на менструалния период.

11

Използвайте без аромат и бяла тоалетна хартия.
<Бразилски> 12

Яжте кисело мляко , което съдържа живи култури от lactobacilius acidophilis .

13

Намалете консумацията на захар. Повишени нива на захар в тялото ви причинява от дрожди , за да растат по-бързо .