Как за облекчаване на овулацията

Ерес 'a дума можете да използвате за женски неща , които няма да изчистите всеки човек от стая - овулация . Това е така, защото само дамите ще разпознаят този специален термин за средата на цикъла на менструални спазми. От немски, което означава буквално средна болка , това е един двустранен , остър или спазми болката, която може да се премине от едната страна към другата , месец за месец , по време на овулацията. Ако имате този вид болка , че не си сам. Около 20 процента от жените могат да му съчувстват . Има няколко възможни медицински обяснения за овулация , но да обобщим - че или си яйце направи редовното си средносрочния почивка от фабриката или течността тази пресата , че причинява подуване и раздразнение. Утеха , обаче , че тази болка не е вредно , нито указание на основното заболяване. А добрата новина ? Ако се опитвате да забременеете ( или се опитват да НЕ ) , ​​мисля, че на предимството имате над сестрите си , които не получават овулация . Вие винаги знаете кога сте в овулация ! Нещата ще трябва
Месечен календар
тампон отопление или гореща вана
над брояч облекчаване на болката в
Покажи повече инструкции
Awwwwwh ... овулацията Hertz в
1

се установи, че това е наистина болка средата на цикъла . Маркиране на вашия календар в продължение на 2-3 последователни месеца, началната дата на менструацията и датата на вашата болка старт. Ако болката се появява около 14 дни от началото на месечния си цикъл , имаш овулация

2

Опитайте тези методи за облекчение . Heat успокоява раздразнената мускулите около болката. Така че, ако си график позволява , опитайте с гореща успокояваща вана. Ако сте по- натиснат за време, използвайте електрическа възглавничка вместо .


3

го Kick на ново ниво , ако топлинната обработка не помага. Вземи един по-на борсата болкоуспокоителни . Ако някой не работи, преминете към следващата. Например , някои може да отговори по-добре да ацетаминофен ( Tylenol , и т.н. ), отколкото аспирин; други могат да намерят ибупрофен ( Motrin , Адвил ) работи , други все още могат да предпочетат напроксен ( Aleve ) .

4

Resort за контрол на раждаемостта , ако всичко друго се провали . Говорете с Вашия лекар . Леко раждане контрол хапчета може да оглави болката изключва в прохода. Тъй като овулацията е причината за овулация , да се отървем от месечния си цикъл, като цяло също ще премахне овулацията като месечен болка. Но преди да отидете този маршрут, прочетете дребния шрифт . Пазете се , че възможните странични ефекти на разширените хапчета използване на противозачатъчни не превишават болката сравнително краткотрайна. Имайте предвид , че трябва да се овулация , за да забременее .