Как да се намали Миома

Миома са доброкачествени тумори , които растат в мускулните клетки от маточната стена гладки . Приблизително 40 процента от жените имат най-малко една фиброма момента от времето, когато те достигнат менопауза . Миома -често се срещат при жени на възраст между 25 и 40 години. Те обикновено се контролира от хормонално-заместителна терапия , промени в диетата или хирургично отстранени . Миома използвани за да бъде номер едно причина, поради хистеректомия - бяха проведени - оперативно отстраняване на матката . Има мерки, които можете да предприемете , за да намалите броя или дори шанса на миома , настъпващи във вашите менопауза години . Инструкции

1

Елиминирайте бели храни като бял ориз , бял хляб , макаронени изделия , бисквити и сладкиши . Миома се появяват по- често при жени , които ядат тези продукти се дължи на връзка между инсулин , естроген и диетата.

2

Намерете алтернативи на синтетичните хормони. Фитоестрогените са чудесна алтернатива и е установено в соя и лен продукти. Над на борсата продукти сега включват тези средства като основна съставка в контролирането на симптомите на менопаузата. Те работят чрез блокиране на производството на излишък на естроген .


3

Помислете за силата на билки. Черно Cohosh и chasteberry са били използвани от жените за масив от гинекологични симптоми в продължение на векове.