Как да се намали продължителни периоди
1
Консултирайте се с гинеколог и експериментирате с противозачатъчни хапчета. Хормоните, включени в тези лекарства могат да помогнат за намаляване на продължителността и тежестта на менструално кървене .
2
Правилни хормонален дисбаланс с други лекарства . Жени в менопауза , които се занимават с estrogren и прогестерон дисбаланс (което може да предизвика продължителен период от време ), може да се консултират с лекаря си, за лекарства, за да се коригира този дисбаланс и да се съкратят сроковете .
3
Предприемане на стъпки за контролиране на стреса и тревожността . И двата фактора могат да влошат кървене и удължаване на менструалния цикъл. Намаляване на ежедневните задължения , да се подобри времето за управление , участват в релаксиращи хобита , получи много сън и да знаят своите ограничения.
4
Обсъждане хирургически опции с лекар . Ако не може да се намали тежки или продължителни периоди с неблагоприятни природни методи или медикаменти , и ако продължителни периоди започват да наруши живота ви , говорете с лекар , за да видите , ако сте кандидат за хирургични варианти, като хистеректомия ( оперативно отстраняване на матката ), за да помогнат за спиране на анормално кървене.