Как за облекчаване и предотвратяване на подагра

Подагра е вид артрит , който причинява внезапна болка в ставите , обикновено на големия пръст на крака . Тя също може да повлияе на глезените , коленете и стъпалата. Атаките се чувстват като внезапно изгаряне , придружено от скованост и подуване на ставата. Подаграта е лесно разпознаваема , със засегнатата област да стане червено, подути и често горещо. Той е силно неприятно състояние и може да навреди на ставите, сухожилията и други тъкани, в течение на времето . Подаграта е причинена от високо ниво на пикочната киселина в кръвта. Това високо ниво на пикочна киселина води до образуването на твърди кристали в ставите , което води до болезнени атаки. Въпреки това, там са прости начини за управление на болката и може би дори да предотвратяват бъдещи огнища. Нещата ще трябва
противовъзпалително лекарство MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

почивка на ставата. Пристъп на подагра може да продължи от няколко дни до няколко седмици. През това време , това е най-добре да си почине на засегнатата става , така че да не нанесат повече болка и евентуално да доведе до увреждане на засегнатата става .

2

Вземете болкоуспокояващо . Не е вид лекарство, което може да се лекува незабавно подагра или раз-два болката . Най-добре е да се намери противовъзпалителни лекарства като ибупрофен , че ще помогне за намаляване на отока и облекчава болката. В изключително болезнени случаи , един лекар може да бъде в състояние да предпише лекарство, което да помогне да се спре атаката по-бързо.


3

Alter хранителните си навици. Подаграта се причинява от високи нива на пикочна киселина в кръвта , но това, което причинява най- високи нива на пикочна киселина ? Понякога , храни, които са с високо съдържание на пурини ще се увеличат нивата на пикочна киселина - . Такива храни са червените меса , риба и алкохол , особено бира. Намерете здравословен микс от храни, за да яде , които осигуряват необходимите хранителни вещества , и намалят на тези високи - пурини храни. Тя може да ви помогне да се спаси от нова атака .

4

отслабнете. Подагра атаки се случват по-често при индивиди с наднормено тегло . Загубата на няколко излишни килограми може да намали нивата на пикочна киселина - в тялото си. Въпреки това , стойте далеч от всякакви техники за бързо отслабване , тъй като те имат склонност да временно да се повиши нивото на пикочната - киселинни . Не само ще ви се хвърли няколко килограма , вие също може да се спаси от друг пристъп на подагра .

5

Консултирайте се с вашия лекар за лекарства. Понякога , водни хапчета ще предизвика подагра атаки. Ако ви се случи да бъде като водни хапчета и да намерят себе си се налага подагра , консултирайте се с вашия лекар, за да видим какво може да се направи за него . Също така , вашият лекар може да Ви предпише лекарство за намаляване на пикочната киселина в кръвта Ви , за да предотврати бъдещи атаки.