Какви са някои лекарства за възпалени очи?
1. Студен компрес :Нанесете студен компрес или пръскане със студена вода върху очите си, за да намалите възпалението и да облекчите дискомфорта.
2. резенчета краставица :Поставете охладени резенчета краставица върху клепачите за успокояващ и освежаващ ефект.
3. Топъл компрес :За сухи, сърбящи очи опитайте да използвате топъл компрес или топла кърпа, поставена върху очите, за да ги навлажните и отпуснете.
4. Капки за очи :Използвайте лубриканти или изкуствени сълзи, за да поддържате очите си хидратирани и да намалите дразненето.
5. Гел от алое вера :Някои хора намират облекчение, като нанесат малко количество гел от алое вера върху клепачите и около очите.
6. Чай от лайка :Чаят от лайка има противовъзпалителни свойства и може да се използва за направата на компрес, като накиснете чиста кърпа или пакетче чай в охладен чай от лайка и го нанесете върху очите си.
7. Хамамелиса :Хамамелисът има стягащи и противовъзпалителни свойства и може да се използва като успокояващо измиване на очите или компрес.
8. Почивка :Възпалените очи могат да бъдат причинени от умора, така че достатъчното сън и избягването на напрежението в очите може да помогне за облекчаване на симптомите.
9. Избягвайте алергените :Ако имате алергии, избягването на алергени, които могат да предизвикат дразнене на очите, може да бъде от полза.
10. Останете хидратирани :Пиенето на достатъчно вода може да помогне за поддържане на влажността на очите и да предотврати сухи, раздразнени очи.
11. Здравословна диета :Диета, богата на витамини и минерали, особено витамин А, С и Е, може да поддържа здравето на очите.
12. Избягвайте пушенето и дразнителите :Димът и определени дразнители като прах, цветен прашец и силни химикали могат да влошат болезнеността на очите, така че избягването на излагането може да бъде полезно.
13. Правилно осветление :Уверете се, че имате достатъчно и подходящо осветление, когато четете или работите, за да избегнете напрежението на очите.
14. Време на екрана :Ограничете времето, прекарано пред екрани (напр. компютри, смартфони) и правете чести почивки, за да си починат очите.
15. Хигиена на клепачите :Редовното нежно почистване и измиване на клепачите ви може да помогне за премахване на всякакви остатъци или дразнители, които могат да допринесат за възпалените очи.
16. Мигайте редовно :Съзнателното мигане по-често може да помогне за разпределянето на естествените сълзи и да предотврати сухотата.
Не забравяйте, че ако възпалените ви очи продължават или са тежки, важно е да се консултирате със здравен специалист, особено с очен лекар или оптометрист, за да изключите всякакви основни медицински състояния и да получите подходящо лечение. Никога не използвайте лекарства вътре в окото, без да се консултирате с очен лекар.
