Колко време отнема на очите да свикнат от ярка светлина и тъмнина?

Отнема около 20-30 минути на човешкото око, за да се адаптира напълно от ярка светлина към тъмнина. Процесът на адаптиране към тъмнина е постепенен и се влияе от няколко фактора, включително нивата на яркост и цялостното здраве на очите на индивида.

През този период окото претърпява както физически, така и химични промени, за да подобри чувствителността си към условия на слаба светлина. Първоначално зеницата се разширява (разширява), за да позволи на повече светлина да навлезе в окото. Конусните клетки на ретината, отговорни за острото зрение през деня, постепенно намаляват своята активност и пръчковидни клетки започват да поемат управлението в слабо осветена среда.

Пръчковидни клетки играят жизненоважна роля в нощното виждане, тъй като са невероятно чувствителни към малки количества светлина и са отговорни основно за откриването на форми и движения в тъмни условия. Увеличаването на родопсин (светлочувствителен пигмент в пръчковидни клетки) и промените във фоторецепторните клетки повишават общата чувствителност на ретината към слаба светлина, като по този начин подобряват нощното виждане.