Как да се предпазим оптичен неврит
оптичен неврит е заболяване, което атакува зрителния нерв , оставяйки възпаление и причинява частична или пълна слепота . Най-често, неврит на зрителния нерв е предупреждение знаме , че страдащият има множествена склероза, или MS . MS е дегенеративно заболяване, което се разтваря миелиновата обвивка на нервите , като зрителния нерв . ИнструкцииКак да се предпазим неврит на зрителния нерв
1
Взимайте здравословен излагане на слънчева светлина . Като цяло , лекарите (особено дерматолози ) ще ви предупреждават срещу прекалено много излагане на вредните слънчеви лъчи . Но това по никакъв начин не означава , че трябва да стане отшелник . Изследвания са показали, че хората , които живеят по-нататък от екватора са по-вероятно да получите MS , който може да има нещо общо с излагането на слънце. Използвайте слънцезащитен крем и харчат разумно време навън.
2
Вземете всичките си необходими витамини, особено витамин D. Отиваме заедно с една стъпка , друга хипотеза за това, защо хората по-далеч от екватора, и по този начин по-малко изложени на слънце се MS по-често е така, защото слънцето е също източник на витамин D. Можете да получите витамин D от различни млечни продукти , както и много други продукти, с гордост ще парадират техните хранителни стойности на опаковката.
<Бразилски> 3
Дарете финансиране за MS изследвания. Все още има много неизвестни около този инвалидизиращи и терминално заболяване. Чрез даряването на пари, вие допринасяте за предотвратяването на MS и неврит на очния нерв , за себе си и своята общност . А линк към сайт, който курсове, различни благотворителни МС е публикуван по-долу.
4
Получавате чести тестове виждане . Това е особено добра идея, ако подозирате, че нещо не е наред , но не трябва да чакаме до тогава , за да получите себе си проверих . Редовните посещения при очен лекар може да доведе до ранна диагностика и профилактика на неврит на зрителния нерв прераснат в пълна слепота.
5
Посетете Вашия лекар на лекар редовно. Той помага да има ползи за здравето на мястото , където работите , но дори и ако не го направите, редовно посещение ще ви спаси от потенциално смъртоносни заболявания и да ви помогне да се възстанови бързо , ако нещо се установи погрешно.
<Бразилски>