Билково лечение при сухота в очите

Определението на сухите очи е липса на сълзи. Tears смазване на очите и се размият прах и частици. Сухи очи горят , ужилване или се чувстват надраскан . Основните причини за сухота в очите са застаряващи , суха среда и излагане на слънце. Студената или алергия лекарства също могат да направят очите суха, както може да се пуши или нараняване на очите. Очи, които са сухи за дълги периоди от време могат да получат много малки драскотини по повърхността . Билкови лечения могат да помогнат за успокояване на сухите очи. Аюрведа Solution

Един от най-добрите билкови лекарства за сухота в очите идва от Аюрведа , традиционната медицина от Индия. Вишну Dass , аюрведична медицина и директор на Blue Lotus Аюрведа в Ашвил , Северна Каролина, казва, че Triphala е билкова формула за всички конституционни видове . Тя е направена от сушени плодове от haritaki , amalaki и bibhitaki растения . Тя детоксикира и успокоява стреса око .

Mix 1/2 ч.л. . на Triphala прах with1 /2 чаша гореща вода и оставете да кисне 5 до 15 минути . Прецедете през филтър за кафе , попълнете на окуляра с течността и се къпят очите си .


Диета

Вашата диета може да повлияе на вашите очи и да допринесе да изсъхнат очите . Пшеница, царевица , млечни и беладона зеленчуците са всички алергенни храни, които допринасят да изсъхнат очите . Кофеинът трябва да се избягва в какао, кафе , чай и кола напитки. Също така се избегне мазнини, които имат токсичен ефект върху кръвното си , включително червено месо и пържени храни . И накрая , твърде много захар , дали в кафето или в преработени храни , трябва да се намали драстично надолу. Захарта е един от най-лошите нарушители за сухота в очите

Когато са изрязани по-горе , да се хранят ежедневно ленено семе или рибено масло , черен касис или иглика масла , както и 300 до 500 мг на витамини А и C .; 50 мг . на витамините Е , D3 и В6; и магнезий. Куркумата също помага сухи очи. Пийте от 8 до 10 чаши вода на ден , и се опитват да останат във влажна среда.