Remedy за ярки флуоресцентни лампи в областта на труда

луминесцентни лампи по време на работа може да доведе до преумора на очите , особено ако и вие седите пред монитора на компютъра по цял ден . Предприемане на стъпки , за да се избягва излагането на тези светлини за кратки периоди от деня си може да подобри цялостната си визия и да ви помогне да се преодолеят отрицателните последици от ярки флуоресцентни светлини. Компютърни монитори

Компютърни монитори отразяват светлината около себе си , и тези разсъждения могат да отидат направо в очите ви , предизвиквайки напрежение. Поставете монитора на компютъра си , така че тя е изправена пред далеч от флуоресцентно осветление във вашия офис площ . Ако имате някакви светлини на бюрото си , насочете ги далеч от монитора , както добре. Опитайте се да разположите монитора на нивото на очите , и себе си даде няколко минути на ден, за да отмести поглед от него, както добре .


Natural Light

Отделете време всеки ден за да получите достъп до естествена светлина. Докато тя може да бъде здрав , за да разполагат с набор от излагане на светлина през деня си , постоянно е около флуоресцентно осветление, което не е здравословно . Излезте навън в обедната почивка за няколко минути , или да отидете в една тъмна стая, когато можете, така че да се промени до разнообразието от излагане осветление в деня си . Продажба и Наем Други опции Light <Бразилски>

Ако имате контрол над осветлението в собствения си офис , изключете режийни луминесцентно осветление и използвайте вместо лампи . Запалете бюрото си с 100 - ватова крушка в лампа, вместо да разчита на осветителни тела . Дори ако вашето бюро е в общественото пространство , където не може да контролира осветлението , малка настолна лампа все още може да се подобри качеството на светлината , които можете директно излагайте очите си в продължение на целия ден .