Как да се справят със загубата на око

Вие може да загуби едно око заради контузия , болест или състояние , като рак . Загубата често води до психологически проблеми , както физически, така ; трябва да се приспособят към загуба на дълбочина възприятие, нарастналата трудност на бивши лесни задачи и страховете за козметични изяви . Справяне със загубата на око отнема известно време, но повечето пациенти се възстановяват от него доста лесно и в крайна сметка го третира като малко повече от неудобство . Инструкции

1

Разберете, че вие сте траур . Загубата на око е изключително травматично , и имате нужда от време, за да скърбим за липсващата част от вас . Ако приемем факта, че е замесен скръб , ще бъде по-добре могат да се справят с травма, тревожност и депресия , които могат да възникнат.

2

Говорете с един съветник или терапевт за загубата на око . Говорете за условията , които са довели до загубата и чувствата ти борят с предприятието . Един обучен психолог може да ви помогне да идентифицирате негативните емоции и да използват механизми за справяне , за да ги пазят от вас поразителен.


3

Абонирайте се за клас корекция на зрението. Когато имате само едно око , което трябва да се промени аспекти на ежедневието , от превръзка готвене обяда си , за да налее чаша кафе. Класове за настройка може да ви помогне да направите прехода лесно , намаляване на стреса в живота си .

4

задачи практика , че ще намерите по-трудно , докато сте ги усвоили . Колкото по- вещ да станете по тях , толкова по-малко те ще се отрази на състоянието на ума .

5

Прочети като държите книга или списание в предната част на вашето добро око , и да се премести на книгата , докато четете вместо да се движат очите ви . Както и с много други задачи , това отнема практика, но с течение на времето тялото ви ще го поеме като втора природа .

6

Грижи се добре за оставащите си око . Шансовете на две отделни произшествия , причиняващи загуба на око са екстремни , но ако си загубил окото си чрез болест или биологично състояние , вие искате да се наблюдава внимателно . Консултирайте се с вашия лекар редовно и следвайте съветите му относно здравословни грижи око .

7

Alter вашите шофьорски навици, за да компенсира загубата . Повечето държави в Съединените щати позволяват на един - Eyed водачите да запазят лицензите си . Загубата на око ви се отразява най-вече в близки квартали ( в рамките на 20 фута) , което означава, че трябва да се грижи в паркинги и подобно тесни квартали . Вие също трябва да помисли за закупуване на автомобил, без слепи петна , а вие може да искате да използвате огледала за обратно виждане широкоъгълни , както добре. Вие също ще искате да се носят очила или слънчеви очила , когато шофирате , тъй като ще трябва да се отбиеш , ако получите нещо в добро око .

8

Вземи протеза око монтирана само за вас, и да носите то толкова често, колкото можете. Стъклени очи отнеме известно привикване , и колкото повече го носите , толкова по-добре ще се чувстваш за това.