Ефекти от Рединг в Low Light

" Четенето в мъждивата светлина ще увредят очите ви. " Това е може би една от многото предупреждения , че сте израснали изслушване. Дори и днес , учените работят , за да разберете ефектите на четене при слаба светлина . Човешките очи са така оборудвани , че да могат да се адаптират към различни условия на осветеност. Въпреки това, такива повтарящи се корекции могат да щам очите. Краткосрочни ефекти

четене в мъждивата светлина за дълги часове причинява главоболие и напрежение и болка в окото . Все пак , това са само временни неудобства , които излизат далеч , след като спи или си вземе почивка .


Дългосрочни ефекти

Douglas Frederick , асоцииран професор по клинична офталмологията в Университета на Калифорния , спекулира , че някои навици от детството , като четене на слаба светлина или придържаща книга много близо до очите , може да допринесе за отслабването на зрението . В статията си , публикувана в British Medical Journal, Фредерик цитира късогледство или късогледство като един от най-разпространените вреди, причинени на очите.