Упражнения за очи за хора с нистагъм

Може специфични очни упражнения подобряват визия за хора с нистагъм ? Сред медицинските професионалисти , отговорът е спорно . Американската академия по офталмология съобщава, че очни упражнения рядко помагат да се контролира нистагъм . Но други в областта предполагат някои очни упражнения могат да осигуряват известно облекчение от разстройство на движение на очите . Повечето са съгласни, че лекар - контролирано Vision терапия или комбинация от упражнения, заедно с Аудитория Biofeedback обучение намалява симптомите на нистагъм . Нистагъм

Нистагъм е зрително нарушение , което причинява на очите да правят повтарящи се , неволеви движения от страна до страна , нагоре и надолу , или в кръг. Най-често, нистагъм е принудително и намалява или ограничава зрение поради ритмично треперене или потрепване на очите го прави трудно да се съсредоточи . От повече от 45 различни видове нистагъм , двата най-чести са вродени ( ранно начало нистагъм ) и придобита (разработен по-късно в детството или в зряла възраст ) . Контактни лещи , очила с призми, око мускулна хирургия, Аудитория Biofeedback и Vision терапия се използват при лечение на нистагъм . Упражнения на очите , изброени в следващите стъпки може да намали симптомите на заболяването .


Фокусирайки Упражнение

Practice фокусира с помощта на писалка , молив или друг малък предмет .

Всеки малък, преносим обект, като например химикалка , може да се използва, за да практикува фокусиране. Хванете обекта на една ръка разстояние и се съсредоточи върху малка област като точката на химикалка. Постепенно , разклатете писалката към върха на носа си, докато тя започва да се яви като двоен образ . Равенство писалката леко далеч от носа си , докато се появи едно изображение . Съсредоточете се върху целевата площ на едно изображение в продължение на 10 секунди и повторете 10 пъти , два до четири пъти на ден. Продължи сесии на упражняване всеки ден, докато се постига възможността да държи фокуса върху върха на носа си. Успокоят упражнения и да използвате при нужда , когато симптомите се появяват отново .