Как да Ease уморени очи

Нашите очи са важни, и ние ги използваме всеки ден . Когато прекарват много време пред компютъра , или да направим някоя досадна работа като четене или тичане машини в завод , очите ви могат да получат напрегнати и уморени . Щам на очите и умора може да доведе до главоболие и евентуално замъглено зрение. Нещата ще трябва
Капки за очи
Sleep маска
Студената вода
кесия
Краставица резени MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Put капка или две от някои освежаващ очни капки във всяко око . Някои марки предлагат капки , които съдържат ментол , които наистина могат да дадат изблик на енергия, за да уморени очи .

2

Опитайте даде очите си почивка от светлината чрез поставяне на съня маска . Можете да направите това , дори ако не планирате да вземе дрямка . Тя ще ви помогне , като очите си малко почивка от ярките светлини офис или екрана на компютъра , блокиране на всякакви тежки светлинни лъчи. Пет бързи минути с тази маска ще ви събудят отново , и ако използвате маска с билки като лавандула в нея, тя ще ви помогне да се отпуснете , също.


3

Опитайте намокряне измийте парцал с малко студена вода, тя сгъване на половина и да го поставите върху затворените си очи. Това е трик, който е бил използван в продължение на векове , и тя наистина помага да се ококорвам се уморяват очите и да ви се движи отново.

4

Поставете парче краставица на всеки затворен клепач . Това е друг популярен Фикс , който не само успокоява очите с прохлада и влага , но също така помага за намаляване на подпухналостта .