Как да се приспособят към Trifocals
1
Регулиране височината на монитора на компютъра ви , така че не е нужно да се движи главата си, за да погледнете на екрана. Това ще ви предпази от неволно надничаше през различните секции на вашите trifocals , който може да бъде объркващо .
2
движи главата си, за да погледне директно към обекти , вместо да се движи само на очите си . Това ще попречи на замаяност , което може да се случи.
3
Practice гледа през очилата на обекти, които са различни разстояния от очите си . Погледни от върха на обектива , за да видите неща, които са далеч. Фокус очите си на обекти, които са малко по- близо , докато гледа през средната част на вашия трифокален обектив . Погледнете материали за четене или екрана на компютъра чрез долната третина на лещи очилата .