Как да Отнасяйте Dry и люспест Клепачите

Dry , люспест клепачите може да е признак на инфекция или възпаление, което изисква лекарска намеса , но те могат също така да възникне като реакция на някои кожни и очни продукти или са резултат от хормонални промени. Ето някои неща, които можете да направите , за да намалите дискомфорта , заедно с насоки за определяне дали трябва да отидеш на лекар . Нещата ще трябва
Liquid отстраняване на грим на очите
Овлажняващ крем за очи
парчета марля и /или пакетчета за студени компреси
памучни топчета или тампони
бебе шампоан
Artificial сълзи <Бразилски> Tear мехлем или гел MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1

Определете причината за проблема , ако е възможно. Това е особено важно, ако очите ви са червени , подути или сърбеж . Били ли сте наскоро се опита нов окото грижи или грижи за кожата продукт, който може да причини реакция ? Били ли сте заспал , докато носите грим на очите и /или контактни лещи ? Взимате ли някакви лекарства , които биха могли да се причинява вашите симптоми? Ако никой от тях не се появи възможности , вижте раздела Ресурси за повече идеи и да си уговорите среща с Вашия лекар, за да проучи по-задълбочено . Въпреки това, следните стъпки могат да помогнат за успокояване на очите си през това време.

2

забравяйте да премахнете всички грим на очите напълно, преди да отидете в леглото през нощта Бъди . Използвайте противоалергичен течност за отстраняване на грим на очите и памук , както и проверка очите си за всякакви остатъчни следи от спирала , след като сте готови.


3

Прилагане на изкуствени сълзи мехлем или гел, за да ви очи , преди да отида да спя . Не използвайте капки за тази цел , освен ако те са по-дебел формула , предназначена за една нощ употреба.

4

Ако в момента не се използва крем за очи, се намери един , който е направен за суха , чувствителна кожа и се прилага сутрин и вечер . Ако все пак използвате крем сега , помислете опитва различен , по-нежна марка.

5

Ако клепачите ви се чувстват сухи и несъвършена сутринта , смесете равни части от бебе шампоан и студена вода , потопете памучен тампон или топка в сместа и нанесете нежно върху тях , за да се отстранят всякакви остатъци и успокояват кожата. Подсушете с чиста кърпа или друг памучен тампон . Не търкайте .

6

Нанесете студени компреси . Използвайте или марля , напоена с ледена вода или използва торбичка чай , че сте се съхранява в хладилник в продължение на 15-20 минути . Оставете компреси в продължение на най -малко две минути , но не повече от 20 минути.

7

Борба желание да търка очите си , без значение колко те са сърбеж ! Използвайте изкуствени сълзи вместо . Ако носите контактни лещи , не забравяйте да използвате една марка, която е без консерванти; някои хора реагират на консервантите в тези капки

8

Увеличете количеството на омега -3 масло в диетата си от . консумират повече риба и /или като добавка . Жлезите в клепачите си отделят масло, което помага за смазване очите си , и омега -3 масло ще им помогне да се произвежда повече от нея. Вие също трябва да намалят приема на кофеин и се пие повече вода, за да пазят себе си по-добре хидратирана .