Какво трябва да знаете за носа

Структурата и функцията на носовете

Носовете са сложни органи, които са от съществено значение за дишането, обонянието и вкуса. Те са разположени в центъра на лицето и са изградени от редица различни тъкани, включително кости, хрущяли, мускули и кожа.

Външният нос се състои от ноздри, носна кост и носен хрущял. Вътрешността на носа е облицована с лигавици, които помагат за филтрирането на въздуха, отстраняването на прах и отломки и производството на слуз. Носните проходи също са свързани със синусите, които са пълни с въздух кухини, разположени зад челото, бузите и очите.

Обонянието

Носът е от съществено значение за обонянието. Миризмите навлизат в носа през ноздрите и преминават през носните проходи към обонятелната луковица, която се намира в задната част на носа. Обонятелната луковица изпраща сигнали до мозъка, който интерпретира информацията и ни позволява да идентифицираме различни аромати.

Усещането за вкус

Носът също играе роля в усещането за вкус. Когато ядем, хранителните частици освобождават миризми, които преминават през задната част на гърлото до обонятелната луковица. Тези миризми помагат за подобряване на вкуса на храната и я правят по-приятна.

Често срещани проблеми с носа

Проблемите с носа са често срещани и могат да варират от леки до тежки. Някои от най-често срещаните състояния включват:

* Настинки

* Грип

* Синузит

* Алергии

* Носни полипи

* Изкривена преграда

Кога да посетите лекар

Ако имате някой от следните симптоми, важно е да посетите лекар:

* Силно кървене от носа

* Затруднено дишане през носа

* Постоянна болка или натиск в синусите

* Секреция от носа, която е зелена или жълта на цвят

* Загуба на обоняние или вкус

Как да поддържате носа си здрав

Има няколко неща, които можете да направите, за да поддържате носа си здрав, включително:

* Избягвайте пушенето и пасивното пушене

* Мийте ръцете си често

* Избягвайте да докосвате носа си

* Използвайте овлажнител в дома си

* Упражнявайте се редовно

* Хранете се здравословно

Като следвате тези съвети, можете да намалите риска от развитие на проблеми с носа.