Как се лекува шум в ушите без наркотици

Шум в ушите е досадно и маски другите звукови звуци чрез повишаване на изходното ниво на шума. Това може да доведе до загуба на сън , изолация и други здравословни проблеми. Ако тя продължава повече от няколко часа , той говори за внимание . Шум в ушите лекарство без наркотици е изпълним . Неща, които ще се нуждаят от защита
Изслушване
Релаксация
Уши, нос и гърло лекар на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Планиране на среща с УНГ ( уши носа и гърлото лекар ) . Той ще бъде в състояние да работи по определяне на причината за проблема . Често си общопрактикуващите лекари ще проверяват за восък натрупване след това ви насочи към аудиология , която не е следващата стъпка да предприеме.

2

След УНГ направи установяване на причината изключва алергии , високо кръвно налягане , стрес или други фактори, които могат след това да бъде насочено към аудиология преглед, за да се определи дали има загуба на слуха .


3

Ако шум в ушите не е причинено от увреждане на нервите , има други начини да се справят с него , без да създава зависимостта на наркотици. Врат упражнения като въртене на главата в кръг бавно могат да помогнат евстахиевите тръби водосточни правилно премахване на налягане. Техники за релаксация и визуализация могат също така да намалят звъна .

4

Носете защита на слуха , за да се намали шум в ушите. Звучи по-силен от 80 децибела се считат за потенциално опасни . Днес ние имаме много източници на звукови нива по-високи от 80 децибела , което може да предизвика шум в ушите

5

Ето някои често срещани звуци и приблизителния им нива в децибели : .

Изключително Loud110 db = музика , рок , рап с base106 db = барабанни rolls100 db = снегомобили , верижни триони, триони , пневматични tools90 db = косачки за трева , магазин за инструменти, транспорт , трафик на метрото

Very Loud

80 db = аларма часовник, зает street70 db = градския трафик , вакуум cleaners60 db = разговори, тиха съдомиялна

Умерено

50 db = стабилен rain40 db = тиха стая

Faint
<р > 30 db = шепот разговор

Използвайте това ръководство, за да се повиши информираността си излагане на вредните звуци. Има естествени средства за правна защита , шум в ушите . Шум в ушите лекува вече не са ограничени до живота на лекарства с рецепта . Моля, консултирайте се с ресурсите , изброени по-долу за получаване на шум в ушите облекчение.

Моля, вижте моя блог вписана с ресурси за това как да се подобри зрението естествено . Ние нямаме нужда от рецепти за нашите тела.