Как да решим Шум в ушите

Шум в ушите или звънене в ушите, често с опит от милиони хора по света. Има много видове на тинитус . Най-честите от тях включват писклив съскане , чуруликащи , скърцане и звъни. Шум в ушите не е заболяване, а симптом, който е резултат от безброй причини като травма на ушите, вмъкването на чужди тела , силни шумове , алергии и прекомерно натрупване на ушна кал . Шум в ушите може да бъде много обезпокоително , ако го има . В повечето случаи това не е сериозен проблем , а по-скоро една караница , че може да си отиде. Инструкции

1

Консултирайте се с вашия лекар и да я проверите вашите уши за прекомерно натрупване на ушна кал . Ушна кал , която се е натрупала в ушния канал може да го ограничите и да предизвика шум в ушите. Да не се купуват по-на борсата комплект ухото восък отстраняване , без първо да говорите с Вашия лекар. Тези комплекти няма да елиминират дебелина ухото восък натрупване и восъкът ухото може да изисква медицински инструмент , за да го премахнете.

2

Избягвайте места и неща , които причиняват силни шумове . Силен шум са една често срещана причина за шум в ушите. Те включват Loud Concerts , пътно строителство и мотоциклети, всички от които могат да предизвикат шум в ушите ви и дори може да загуби до загуба на слуха . Купи тапи за уши , за да защити вашите уши в много шумна среда. Да останеш далеч от силни шумове ще намали звън в ушите ви .


3

Стойте далеч от храни с високо съдържание на наситени мазнини , захар и сол. Също така избягвайте кафето , алкохола и чайове. Тези видове храни могат да влошат вашата шум в ушите. Яжте много пресни плодове и зеленчуци дневно, за да спомогнат за стимулиране на притока на кръв , която постепенно ще спре ушите си от звънене .

4

понижаване на кръвното си налягане , ако сте били диагностицирани с високо кръвно налягане ( хипертония ) . Хипертонията е известно, че причиняват и влоши тинитус . Говорете с Вашия лекар и да я сложите на лекарства, които ще понижаване на кръвното налягане. Когато кръвното налягане е нормално, звънене в ушите ви ще престане .

5

Говорете с Вашия лекар, ако в момента приемате лекарства като ибупрофен, противозачатъчни хапчета или аспирин. Тези лекарства могат да причинят шум в ушите . Ако тези лекарства предизвикват шум в ушите си , за да стане непоносима , говорете веднага с Вашия лекар. Тя може да предпише алтернативни лекарства , които не причиняват симптоми шум в ушите .