Как да поп Уши След Dive

Има различни нива на налягане във вашата вътрешна , външна и средното ухо , които могат да причинят на тъпанчевата мембрана в ухото си, за да се простират . Това обикновено се случва , когато отидете гмуркане под вода , което води до гадене , болки , виене на свят , а понякога и кървене . С цел да се предотврати всяка сериозна вреда на ушите си, вие трябва да се научите как да се изравни налягането в ушите си преди и след гмуркане. Това може да бъде направено от мак ухото си, след гмуркане под вода , за да се предотврати чувството на ушите е запушена. Вие трябва да направите това правилно и внимателно, за да се гарантира, че няма да повредите тъпанчетата на ушите ви . Инструкции

1

спускат с краката напред във водата , когато се гмуркат . Може да се наложи да упражняват двойна сила в пръкват ушите си, когато се спускат с главата напред .

2

Стиснете носа си между палеца и показалеца си . Издишайте леко , продухване на въздух през носа си, за да позволи на въздуха да се движи на мъртвите пространства ушите си. Това ще изравни налягането в ушите ви . Уверете се, че не се взриви твърде трудно да се предотврати ушите си от получаване повредени .


3

Опънете врата си и мърдам челюстта си от едната страна към другата , докато все още стискате носа си . Преглътнете , докато правите това, ако ушите ви все още отказват да поп.

4

Преместете най-долния ред на вашите зъби в предната част на горния ред и да прилича на underbite . Дръжте притискане на носа си и нежно взриви въздух през ноздрите си, за да поп ушите си . Преглътнете , когато започнете да се чувствате сграда натиск в ушите ви .