Какво причинява плантарен фасциит?

Плантарен фасциит е състояние, което причинява болка в петата на крака. Причинява се от възпаление на плантарната фасция, която е дебела ивица тъкан, която минава от петата до пръстите и поддържа свода на стъпалото.

Има редица неща, които могат да допринесат за развитието на плантарен фасциит, включително:

* Възраст: Плантарният фасциит се среща най-често при хора на възраст между 40 и 60 години.

* Затлъстяване: Пренасянето на наднормено тегло може да натовари допълнително плантарната фасция и да доведе до възпаление.

* Структура на ходилото: Хората с плоски стъпала или високи сводове са по-склонни да развият плантарен фасциит.

* Определени дейности: Дейности, които натоварват много краката, като бягане, ходене или стоене прав за дълги периоди от време, могат да увеличат риска от плантарен фасциит.

* Обувки: Носенето на обувки, които не осигуряват адекватна опора или омекотяване, също може да допринесе за плантарен фасциит.

Плантарният фасциит може да бъде болезнено състояние, но обикновено се лекува с консервативни мерки, като почивка, лед, компресия и повдигане. По-тежките случаи може да изискват физиотерапия или операция.