Чернодробната функция Подобряване

Вашият черен дроб е една прекрасна орган. Той помага отървете тялото си от токсините , прочиства кръвта и помага при смилането на храната . Защото правилната функция на черния дроб е толкова жизненоважно значение за здравето в дългосрочен план , да бъдат пазени правилно функциониране е от решаващо значение . Има редица неща, които можете да направите, за да се подобри функцията на черния дроб и повишаване на способността ви да останете здрави . Не гледайте часовника

Твърде често ние се настроите за моделите на хранене в определени часове на деня , независимо дали сме гладни или не. Яденето , когато не сте гладни създава прекомерно износване върху черния дроб и го прави да работи повече през целия ден. Рязане гръб върху яденето , когато тялото ви не пита за храна ще помогне за подобряване на цялостната функция на черния дроб .


Сода

Ако пиете само когато умираш от жажда или при време за хранене , което правите на вашия черен дроб лоша услуга . Вода помага чисти токсини и бактерии от черния дроб . Трябва да се пие вода през целия ден , независимо дали тя е в малки глътки или редовни инфузии на 12 унции на всеки няколко часа .