Какво е без лактоза

? Лактозата се намери в повече от просто мляко и млечни продукти като сладолед. Ако се опитвате да стоят настрана от лактоза , може да бъдете изненадани да знаят , че лактоза може да бъде " скрит " в приготвените храни . Например , мигновени картофи , преработени зърнени закуски , супи и печени изделия могат да имат лактоза в тях. Въпреки това , има безлактозните опции. Лактоза безплатно

Безлактозните храни нямат никаква лактоза, която е захар, която обикновено се намери в мляко или млечни продукти. Тези храни ще имат " без лактоза " , описани на етикета на продукта.


Значение

Непоносимост към лактоза възниква от невъзможността да се усвояват лактозата поради недостиг на ензима лактаза . Ензимът се произвежда от клетките редят тънкото черво . Продажба и Наем Симптоми

В рамките на 30 минути до два часа отнема всеки млечен продукт или млечен , можете да почувствате симптоми като болки в корема, подуване на корема и гадене , ако имате лактозна непоносимост . Можете също така да има газ или опит диария . Тези симптоми могат да варират от леки до тежки. Наем Съображенията

лактоза безплатни продукти, които предлагат същата радост на мляко за пиене , без вредни симптоми. Пийте без лактоза мляко , оризово мляко или консервирани хранителни напитки със соево мляко .


Внимание
е.

Според Medicinenet , лактоза се използва като база за създаване на 20 на сто от лекарства с рецепта , включително противозачатъчни хапчета , и 6 на сто от по-на лекарства без рецепта .
Продажба и Наем