Какви видове тормоз има?

Видове тормоз

* Физически тормоз: Физическият тормоз включва всякакъв вид физически контакт, който причинява вреда или нараняване на друго лице. Примерите включват удряне, ритане, блъскане или плюене.

* Вербален тормоз: Вербалният тормоз включва използването на думи, за да нарани или унижи друг човек. Примерите включват обиди, подигравки или разпространяване на слухове.

* Социален тормоз: Социалният тормоз включва умишлено изключване или отхвърляне на човек от група. Примерите включват изолиране на някого от другите, разпространяване на слухове или подигравка с външния вид на някого.

* Кибертормоз: Кибертормозът е използването на технология за тормоз, заплаха или сплашване на някого. Примерите включват изпращане на подли или заплашителни съобщения онлайн, публикуване на неудобни снимки или видеоклипове на някого или разпространяване на слухове онлайн.

Тормозът може да има сериозно въздействие върху жертвата. Това може да доведе до проблеми с физическото здраве, проблеми с психичното здраве и академични проблеми. Жертвите на тормоз също могат да бъдат по-склонни да участват в рисково поведение, като бой, пушене и пиене.

Ако сте обект на тормоз, важно е да кажете на някого, на когото имате доверие, като родител, учител или съветник. Те могат да ви помогнат да спрете тормоза и да получите подкрепата, от която се нуждаете.