Имате слънчево изгаряне, какво да правите?
1. Охладете изгореното. Внимателно измийте засегнатата област с хладка вода или вземете хладка вана. Това ще помогне за намаляване на усещането за парене и подуване. Не забравяйте да избягвате гореща или топла вода, тъй като това може да влоши изгарянето.
2. Нанесете алое вера. Гелът от алое вера е известен със своите успокояващи и лечебни свойства. Нанесете тънък слой гел от алое вера върху слънчевото изгаряне и го оставете да попие в кожата. Можете да повтаряте това няколко пъти на ден, ако е необходимо.
3. Използвайте студен компрес. Накиснете чиста кърпа в студена вода и я нанесете върху слънчевото изгаряне. Това ще помогне за охлаждане на кожата и намаляване на възпалението. Можете също така да използвате пакет със замразен гел или студен компрес, но не забравяйте да го увиете в кърпа, за да избегнете директен контакт с кожата.
4. Овлажнете кожата. След като изгарянето се охлади, нанесете овлажнител, за да поддържате кожата хидратирана. Това ще попречи на кожата да стане суха и напукана, което може да забави заздравяването. Изберете овлажнител, който не съдържа аромати и е нежен към кожата.
5. Вземете болкоуспокояващи без рецепта. Ако изпитвате болка от слънчево изгаряне, може да искате да вземете болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol). Тези лекарства могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението.
6. Избягвайте излагането на слънце. Важно е да избягвате по-нататъшно излагане на слънце, докато слънчевото изгаряне не се излекува напълно. Това означава да стоите далеч от слънцето и да се покривате с дрехи и слънцезащитни продукти, когато излизате навън.
Ако вашето слънчево изгаряне е тежко или не се подобрява с домашно лечение, може да се наложи да посетите лекар. Тежките слънчеви изгаряния могат да причинят мехури, треска, втрисане и гадене.
