Как да изберете най-подходящия слънцезащитен крем SPF

С толкова много различни видове слънцезащитни продукти на пазара днес , тя може да бъде трудно да се движите водите на защита от слънцето . Изберете слънцезащитен продукт с подходящ фактор на слънчева защита ( SPF ) за вашата дейност на открито . Нещата ще трябва
Хранителни стоки или дрогерия в
Покажи повече инструкции
Have Fun в Слънцето с правилното SPF слънцезащитни

1

Погледнете за слънцезащитни продукти с SPF най-малко от 15 или по-висока , без значение какво планира вашата дейност може да бъде. Ежедневната употреба на ниски SPF слънцезащитен крем обикновено се препоръчва за повечето хора .

2

Изберете слънцезащитен крем с по-висок SPF , ако сте светлина или светла кожа или ако имате слънчево изгаряне лесно. A слънцезащитен крем с SPF 30 е за предпочитане за тези с по-високи рискови фактори за рак на кожата.


3

Избягвайте слънцезащитни масла , тъй като те обикновено имат SPF от две или по-ниска , предоставяйки малко или никаква защита , докато в слънцето.

4

Изберете балсам за устни с SPF 15 или по-висок , за да защити вашите устни . Не забравяйте, че кожата на устните е също толкова уязвими за опустошенията на слънчевите лъчи , тъй като останалата част от лицето си .

5

Погледнете за слънцезащитни продукти , които също така осигурява покритие широкоспектърен . Този тип слънцезащитни защитава както срещу ултравиолетови А ( UVA) и Ultraviolet B ( UVB ) лъчи. ФМП ще определи нивото на защита срещу UVB лъчи, основните причини за слънчево изгаряне и рак на кожата , като същевременно защита UVA помага защитава кожата от лъчите на слънцето , които водят до признаци на преждевременно стареене и бръчки.

6

Нанесете слънцезащитен крем по правилния начин чрез използване на достатъчно количество за покриване на всички изложени на кожата. Вие също трябва да кандидатства отново слънцезащитни , без значение какво му SPF , поне веднъж на всеки 20 до 30 минути .

7

Изберете най- подходящия вид на крем , или водоустойчив или водоустойчив , в зависимост от дейностите, които имат планирано. Водоустойчив слънцезащитен крем SPF поддържа за период до 80 минути излагане на вода . SPF Водоустойчив слънцезащитен крем може да се поддържа само за 60 минути излагане на вода .