Как да се ускори Рефлекси

Повечето не осъзнават колко важно бързи рефлекси са . Те си мислят, че добрите рефлекси са само за спорт и други подобни , и не им даде втори мисъл. Въпреки това, хората използват своите рефлекси стотици пъти на ден , без да го знаят . Поради това от полза за всички , за да се ускори си рефлекси , за да се избегне катастрофа или да се хване , че падане стъкло на път да се срине на пода. Прочетете, за да научите как да се ускори рефлекси. Инструкции

1

Обърнете се кандидатира през непозната гориста местност . Работещи чрез непозната област като гората ще ви принуди да реагира по отношение на околната среда около себе си , без да мислят . Ако няма безопасни гори на разположение , може да искате да се създаде курс пречка да тече през . Очевидно е, че искате да сте в безопасност , така че се уверете, че тези гори са в близост до населено място и да носят мобилен телефон да се обадя за помощ, ако има инцидент.

2

Играйте игри , които помагат с реакция време като народна топка . Dodge топка е отличен начин да се помогне за подобряване на рефлексите си , като хвърлят и избягват топките всички по едно и също време . Тези видове игри ви принуждават да реагира и да не мисля за това, което правиш - . Освен това е забавно


3

Използвайте видео игри, за да подобри ръката си и очите се огъва . Видеоигрите ви накарат да се действа бързо и да координира видението с ръка, за да реагира на симулирана ситуация. С игрални платформи като Wii все по- популярни, а общата телесна интерактивен опит, те също така да подобри цялостната си рефлекси , както добре.

4

Задръжте писалката пред себе си и след това да се измести фокуса си бързо, за да се ускори рефлексите си . Вземи химикал , дръж го на една ръка разстояние , а след това се съсредоточи върху един обект, който е от другата страна на стаята. След това на няколко пъти смени своя визия между писалката и другия обект . Това увеличава вашите рефлекси виждане , което на свой ред ускорява цялостната си рефлекси.

5

Прескочи топката на разстояние от стената и я хвана за подобряване на рефлекси. За да направите това упражнение по-голямо предизвикателство , да използват различни видове топки, за да се хвърлят срещу стената. В допълнение, можете да стоя по-далеч или по-близо до стената и хвърля топката на различни ъгли , а след това се опита да го хване за ускоряване на рефлексите си .