Как да спя с тилната Невралгия

тилна невралгия е тежък вид главоболие , което причинява симптоми като пиърсинг или пулсираща болка в горната част на шията, задната част на главата и зад ушите. Някои хора, които страдат от това заболяване, също ще имат болки в челото и зад очите и ще изпитват чувствителност към светлина , както добре. Тилна невралгия може да бъде причинено от травма , компресия на гръбначния стълб , възпаление на кръвоносните съдове , тумори и дори локализирани инфекции . Болката , причинена от това състояние може да е трудно да спят , но има някои неща, които можете да направите , за да облекчи дискомфорта и да получите добър нощен сън . Инструкции

1

лечение на симптомите на болка, причинена от тилна невралгия е най-добрият начин да се осигури по- добър нощен сън , защото това е обикновено симптомите, които ви държат будни . Устна лекарства могат да бъдат предписани от Вашия лекар, за да облекчи болката . Над на борсата лекарства също са на разположение , че ще намали възпалението и спазмите , които , от своя страна , намалява болката .

2

прилагане на топлина е друг начин за облекчаване на симптомите на тилна невралгия , които често могат да поддържат буден през нощта. Топлинните помощи за намаляване на възпалението . Можете да използвате подложки за отопление , топлинни тайна, топли гел опаковки и дори влажни washclothes загряват в микровълнова печка.


3

Регулиране на позицията, за която спи в също може да помогне за намаляване на болката, свързана с тилна невралгия , като понякога тези главоболия са причинени от притискане на тилната нерв. Никога не спят в една изкривена позиция, защото това може да предизвика вашите главата и шията мускули, за да станат твърди и да сключат договор , който може да се прилага натиск на нерв. Опитайте се спи с възглавница , която поддържа врата си , но това не позволява на главата си, за да бъде по-висока , отколкото на врата си .