Как да се увеличи на тромбоцитите Levels

Ниски нива на тромбоцитите в кръвта са пряк резултат от редица сериозни заболявания , най-вече в състояние, наречено тромбоцитопения. Повишаване на нивата на тромбоцитите в кръвта , естествено може да се направи , ако се консумират правилните храни и хранителни вещества на дневна база . Докато тя може да изглежда като една изключително трудна задача , тя всъщност е доста проста, ако следвате няколко основни насоки. Нещата ще трябва
мулти-витамини
черен дроб на треска петрол таблетки
Рибеното масло таблетки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Избягвайте захари , наситени мазнини , преработени храни, газирани напитки и зърнени храни . Тези рафинирани храни съдържат химикали и мазнини , които причиняват ниво на тромбоцитите да паднат и са основните фактори за кръвното си разстройство.

2

Консумирайте големи количества здравословни храни , по-специално органични и пресни храни. Органични и пресни храни, да спомогнат за стимулиране на вътрешните механизми в организма, което естествено ще се увеличи броят на тромбоцитите . Уверете се, че да се измиват добре всички ваши пресни храни преди консумация . Паразитите и вируси, които се съдържат в суровите и мръсни храни са известни сътрудници на нисък брой на тромбоцитите .


3

Обърнете мулти - витамин допълни всеки ден . Мулти-витамини , ще ви помогнат да се бори с болести, които могат също да допринесат към ниски нива на тромбоцитите. Черен дроб на треска и рибено масло таблетки също са полезни за укрепване на имунната система , подобряване на кръвообращението , повишаване на нивата на добрия холестерол и намаляване на вътрешно възпаление.

4

консумират големи количества плодове и зеленчуци. Домати и плодове са заредени с минерали , които осигуряват на организма с антиоксидантни качества , докато листни зеленчуци увеличават нивата на хемоглобина в кръвта, което се атакува проблема с ниски нива на тромбоцити в ранните етапи . Плодове и зеленчуци също да допринесат за цялостното здравословен физика и премахване на рафинирани мазнини , посочени в Стъпка 1 .