Признаци и симптоми на чувство за студ &Low Iron

Low желязо - анемия - е състояние, което се отразява на червените кръвни клетки в организма. Червените кръвни клетки доставят кислород в тялото от белите дробове . Хемоглобинът е протеин в червените кръвни клетки; нейната задача е да носят кислород в кръвта. Тялото изисква желязо, за да се направи хемоглобин, и без да се развива анемия. Семеен Doctor.org обяснява , че има много видове анемия , но ниско съдържание на желязо е най- често срещаните. Blood Загуба

Тялото губи желязо , когато тя губи кръв. Ако организмът не разполага с достатъчно желязо се съхранява , за да компенсирате загубата на кръв , тя ще развие желязо - дефицитна анемия . The National Heart Lung и Blood институт обяснява , че жените , които имат тежки менструални цикли или миоми на матката , могат да развият ниски нива на желязо . Загуба на кръв от раждането също причинява ниски нива на желязо . Кървене вътрешно е друг рисков фактор за недостиг на желязо . Някои обстоятелства от вътрешен кръвоизлив са: . Свързани с кървене, язва, инфекции на пикочните пътища и редовната употреба на нестероидни противовъзпалителни медикаменти


Poor Диета

снабдяване на тялото с допълнително желязо за когато го изисква допълнителни суми . След подходяща диета с баланс на хранителни групи може да се избегне анемични състояния. Medic8 обяснява, че ниско съдържание на мазнини диета , богата на захар и фибри диети всички те могат да доведат до ниско съдържание на желязо в кръвта. Вегетарианците често развиват симптоми на ниско съдържание на желязо , защото те не ядат достатъчно желязо - обогатени храни. Храните, които съдържат желязо са: яйца , риба, месо и птици . Семеен Doctor.org обяснява , че тялото абсорбира най желязо в месото . Продажба и Наем Студени крайници и умора в

Студени ръце и крака може да е признак на ниско съдържание на желязо . The National Heart Lung и Blood институт обяснява, че студени крайници и умора се случват, защото тялото му липсва на червените кръвни клетки, които пренасят кислород в тялото. Червените кръвни клетки правят по-малко хемоглобин , когато тялото липсва желязо. Hermann Baptist болница Memorial обяснява, че това се превръща в проблем , когато червените кръвни клетки се придвижват , защото те не разполагат с достатъчно мощност, за да пробият през цялото тяло , което може да доведе до лоша циркулация .


Malaise
<Бразилски>

Университетът на Мериленд Медицински център обяснява, че неразположение е симптом на ниско съдържание на желязо . Malaise е цялостното усещане на дискомфорт или заболяване . Неразположение може да предизвика депресия, защото обичайните дейности стават все по- трудно да се постигне и умората , свързани с него може да бъде непоносимо . Депресията , свързана с физическо неразположение може да стане тежка . Други симптоми на неразположение включват втрисане , главоболие треска и гадене . Malaise често може да е трудно да се съсредоточи и да се съсредоточи .