Какво убива лямблиите?

* Сварете вода. Кипяща вода за поне 1 минута ще убие лямблиите. Това е най-ефективният начин да гарантирате, че водата ви е безопасна за пиене.

* Използвайте филтър за вода. Филтър за вода, който е сертифициран за премахване на кисти от лямблия, може да се използва за филтриране на вода от източник, който може да е замърсен. Не забравяйте да следвате инструкциите на производителя за употреба.

* Използвайте таблетки или капки за лечение на вода. Таблетки или капки за пречистване на вода, които съдържат йод или хлор, могат да се използват за унищожаване на лямблиите. Не забравяйте да следвате инструкциите на производителя за употреба.

* Избягвайте да пиете необработена вода. Това включва вода от потоци, реки, езера и езера. Ако не сте сигурни дали водата е безопасна за пиене, първо я преварете или използвайте воден филтър или таблетки за лечение.

* Измивайте старателно плодовете и зеленчуците, преди да ги консумирате. Това ще помогне за премахване на всички кисти от лямблия, които може да присъстват.

* Сварете месото старателно. Готвенето на месо до вътрешна температура от най-малко 160 градуса по Фаренхайт ще убие лямблията.

* Спазвайте добра хигиена. Това включва измиване на ръцете след използване на банята, след смяна на памперс и преди хранене.