Вредни ли са силните аромати за астма?

Силните аромати наистина могат да предизвикат симптоми на астма при хора с астма. Тези аромати могат да раздразнят дихателните пътища и да ги накарат да се стеснят, което води до затруднено дишане, кашлица, хрипове и стягане в гърдите.

Някои често срещани силни аромати, които могат да предизвикат астма, включват:

- Парфюми и одеколони

- Почистващи продукти

- Освежители за въздух

- Препарат за пране

- Изпарения от боя

- дим

- Бензинови изпарения

- Химически изпарения

Важно е хората с астма да са наясно с техните тригери и да ги избягват, когато е възможно. Ако имате астма, добра идея е да водите дневник на симптомите си и потенциалните причини, които може да са ги причинили. Това може да ви помогне да идентифицирате вашите тригери и да разработите стратегии за избягването им.

В допълнение към избягването на отключващите фактори, има и други неща, които можете да направите, за да управлявате астмата си, като например:

- Използване на вашите лекарства за астма, както е предписано

- Редовни прегледи при Вашия лекар

- Наличие на план за действие за астма

- Избягване на други обичайни отключващи астма фактори, като прах, цветен прашец и пърхот на домашни любимци

Като следвате тези съвети, можете да намалите риска от астматични пристъпи и да подобрите цялостното си здраве и благополучие.