Начини за избягване на Asthma

Едно лице не може да се избегне астма, само неговите ефекти. След като човек има астма , той може да има атака по всяко време. Но има няколко неща, които може да направите, за да се предотврати астма атака. Един от най-добрите начини за предотвратяване на астматичен пристъп е да стоим далеч от определени дразнители ( т.е. , цигарен дим ) или алергени ( т.е. , дърво цветен прашец ) , които потенциално могат да предизвикат астматичен пристъп . Едно лице може също така да вземе някои лекарства за предотвратяване или свеждане до минимум на последиците от астма. И избягване на определени храни може да попречи на астматичен пристъп , ако човек е алергичен към тях. Избягване & Air Filtration

Ако сте алергични към полени или мухъл , това е най-добре да останат вкъщи в дните, когато полените или броят на мухъл е висока. Информация за полени и плесен брой обикновено е вписана във вестника или в телевизионни репортажи . Оценки за двете могат да бъдат леки , умерени или високи. Висока прашец и плесен обвинения могат да направят по-податливи на астматични проблеми. Също така , дръжте прозорците и вратите затворени в дните, когато броят на полени и плесен са високи , което обикновено е през летните месеци. Пусни климатика и използват въздушни филтри като HEPA или йонни филтри. Те могат да бъдат много ефективни при премахването на домакинство полени и плесен . Наем антихистамини, назални спрейове и инхалатори

Вашите алергии могат да бъдат контролирани от антихистаминови препарати , които намаляват възпалителните реакции на хистамини в организма, който реагира на специфични алергени. Възпалението може да се случи в носните пътища и белите дробове , и слуз в белите дробове може да стимулира астма проблеми . Лекарства като Tavist и Claritin са видове антихистамини , които могат да ви помогнат да избегнете астма. Може да се наложи деконгестант като Sudafed , твърде ( помага ясно ли нагоре) . Над на борсата назални спрейове като Nasalcrom могат да спомогнат за намаляване на алергични симптоми, които могат да предизвикат пристъпи на астма . Вашият лекар може да предпише coriticosteroids като Flonase или Advair . Flonase е назален спрей, който може да блокира въздействието на някои алергени , които причиняват симптомите на астмата . Advair е инхалатор , който контролира възпаление и стеснение на дихателните пътища в белите дробове .