Как да се облекчи конгестия на синусите с Нети Pot

Какво е Neti Pot ? Ако имате сезонни или годишни , синусите алергии , може да бъде най- акъла край. Може би сте опитвали всяка алергия медикаменти в книгата , но все още няма облекчение. С помощта на Нети пот може да бъде решение на вашия проблем . Разбира се, че изглежда обезпокоително , а може би дори направо отвратително , но тя може да предложи голям алергия и синусите облекчение. Ето как можете да използвате Нети пот да се лекува алергия неволи. Инструкции

1

Първо ще трябва да закупите Нети пот . Това е специално проектиран пот използва за почистване синусите . Можете също така да купуват специални всички естествени билки, за да се смесват в пота, за да помогне за по-сериозни случаи на проблеми със синусите .

2

Напълнете Нети гърне с топла вода. Dump една чаена лъжичка сол с водата. Ако добавяте добавка , не забравяйте да следвате указанията на измерване на вода.


3

Хванете пота с господстващото си ръка , като че ли са да държи чаша кафе, че той така удобно изглежда.

4

Изсипете малко количество вода от края , така че да не се разлее , когато започнете да избие пот. Lean над мивката , навеждане ниско за да се уверите не попадне вода на пода . Придържайте острия край на саксията в една от вашите nostrals . Облегни главата си на една страна и да започне да се излива бавно , водата в носа си. Може да се наложи да се коригира главата си, така че водата да тече през вашия носната пасаж , в своя синусите , и навън противоположния nostral .

5

Повторете това от друга nostral . След като сте използвали цялото съдържание в пота , пренастроите главата си, за да позволи на излишната вода да изтече . Издухайте носа си, за да се отстранят всички други съдържания . Повторете това веднъж седмично или веднъж на ден , в зависимост от това дали условията продължават да съществуват .