Може дехидратация Засяга Моите алергии

? Според проучване , водена от Cornell Medical Center и Международната асоциация за Бутилирана вода , 75 процента от американците са хронично дехидратирани . Според Webmd.com , един на всеки пет души са алергични или астматични симптоми. Има ли симптоми на дехидратация причини алергични да се яви или да стане по-лошо? Причини за възникване на дехидратация

Дехидратацията може да възникнат от приема на кофеин , който се намира в кафе , чай, сода или някои обезболяващи лекарства . Антихистамини, антидепресанти , анти- тревожност лекарства и няколко други видове лекарства също могат да причинят дехидратация . Тъй като средният американец консумира само 4,6 порции вода на ден , което е по-малко от препоръчваните осем порции , а не достатъчно питейна вода е очевидна причина за дехидратация. Ако някой консумира кофеин , увеличава осем препоръчителната дневна 8 - унция. порции вода е добра идея.


Не е достатъчно вода

Хидратацията е ключът

Когато тялото е дехидратирано, хистамин се увеличава и тялото отделя кортизол . Тялото също отделя кортизол , когато консумират кофеин. Кортизол потиска производството на бели кръвни клетки , отслабване на имунната система . Ако алерген присъства , или в тялото ( хранителна алергия ), или извън тялото (алергия на околната среда) , ще се появят симптоми като кихане , астма, уртикария или обриви.