Как да разберете дали имате стомашен грип?

Стомашният грип, известен също като вирусен гастроентерит, е често срещано състояние, което засяга храносмилателната система. Причинява се от различни вируси, включително норовирус, ротавирус и аденовирус.

Симптомите на стомашен грип могат да включват:

* Гадене

* Повръщане

* Диария

* Коремна болка

* Спазми

* Треска

* Втрисане

* Главоболие

* Мускулни болки

* Умора

Стомашният грип може да се разпространи чрез контакт със заразен човек или чрез консумация на заразена храна или вода. Може да се разпространи и чрез контакт с повърхности, които са били заразени с вируса.

Стомашният грип обикновено продължава няколко дни и не изисква медицинско лечение. Въпреки това, може да бъде по-сериозно при малки деца и възрастни с отслабена имунна система.

Ако имате симптоми на стомашен грип, важно е да останете хидратирани, като пиете много течности. Трябва също така да избягвате да ядете твърди храни, докато симптомите Ви не се подобрят. Ако симптомите Ви са тежки или не се подобрят след няколко дни, трябва да посетите лекар.

За да предотвратите стомашен грип, е важно да миете ръцете си често със сапун и вода, особено след използване на тоалетната и преди хранене. Също така трябва да избягвате да ядете сурова или недостатъчно обработена храна и да пиете замърсена вода.