Как да тен безопасно

конвенционални средства за получаване на тен , като лежеше на слънце и или да отидеш на солариум са примери за това как да тен. Вие трябва да вземе много внимателно с тях. Въпреки това, има няколко други начини, можете да придобиват страхотен здравословен тен без излагане на вредните ултравиолетови лъчи. Дъбилни хапчета , лосиони и аерозоли са чудесни начини да се получи тен. Инструкции
Calculate Skin рисков фактор

1

Проверете, за да видите какъв е цвета на кожата ти. Колкото по-тъмен пигмент на кожата ви , толкова по-дълго можете да останете на слънце без изгаряне .

2

Определете , ако живеете в близост до екватора . Колкото по-близо живееш до екватора , толкова по- голям шанс имате на получаване на изгорени .


3

Увеличете надморска височина и ще се увеличи на ултравиолетовите лъчи при 5 на сто за всеки 1000 фута. <Бразилски>
4

Списък някакви лекарства, които биха могли да се приемат , защото много лекарства ще предизвикат кожата си да гори вместо тен.

5

Ексфолирайте , преди да започнете процедурата за тен за по-равномерно и здравословен търси тен.


без слънце солариум

6

Вземете дъбилни хапчета, които са преминали на регламентите FDA за без слънце тен. Тези хапчета ще се увеличи меланин и причиняват кожата си , за да получите по-тъмен , без вредните ултравиолетови лъчи.

7

Спрете с вашия местен соларно студио и да получите аерограф тен без слънце за тен. Ползите са, че той не е разхвърлян , ще получите богат и тъмен тен всеки път, персонализирани за вашия тип кожа и най-доброто от всичко, което се избягва тези вредните ултравиолетови лъчи.

8

купим някоя от многото разнообразие на усойни дъбилни разтвори , лосиони , гелове, пяна , аерозоли, и тен кърпи можете да използвате, за без слънце тен. Има много марки, за да избирате и отново можете да постигнете средно до тъмно тен , без да се налага да бъдат изложени на вредните ултравиолетови лъчи.


UV -Ray Tanning

9

Стъпка извън само след прилагането на адекватна слънцезащитен крем . A минимум SPF 10 е за предпочитане на индустриалните стандарти .

10

Отидете на солариум и да използвате солариум за по-здравословен вариант, отколкото просто да се излиза на слънце. Това ще даде възможност за максимален тен в по-кратък период от време.

11

Само тен под UV условия за кратък период от време, за да започне. Това обикновено е около 10 до 15 минути , но променя и в зависимост от типа кожа .