Как да намалите My PSA Резултат Преди Test

Ако лекарят подозира, че може да сте изложени на риск от рак на простатата, той може да ви помоля да се направи кръвен тест на всеки три месеца. Въз основа на вашия простатен специфичен антиген резултат , лекарят ще бъде в състояние да определи дали рискът от рак на простатата е увеличена или намалена . Това заяви, много мъже се опитват да намалят тяхното естествено PSA резултат преди теста , но не забравяйте, че дори човек с резултат много нисък PSA все още биха могли да бъдат изложени на риск от рак на простатата. Инструкции

1

Вземете една ниска доза аспирин всеки ден хапче . Според мъжко здраве изследване, проведено през 2008 г. от учени от университета Вандербилт , мъжете , които вземат аспирин ежедневно отбележат 9% по-ниски от средното в сравнение с мъжете , които не приемат аспирин.

2

Яжте много плодове и зеленчуци. Според Mayo Clinic , храни, богати на фолиева киселина , Diindolylmethane и ликопен могат да понижат PSA резултати . Можете да намерите на фолиева киселина в спанака , аспержите и боб; Diindolylmethane в броколи , зеле и зеле , и ликопен в доматите


3

Намалете нивото на холестерола си чрез упражняване на ден, яде по-здравословни мазнини, като омега . -3 мастни киселини, които консумират повече влакнести храни като боб и овес и приемащи ежедневно мултивитамини хапче . Едно проучване , проведено от Центъра за простатата Duke открили , че нивата на PSA се издигат леко като холестерол скокове.