Как да се намалят страничните ефекти на химиотерапията

Химиотерапията е мощно лечение, което разрушава раковите клетки. Но в този процес, то вреди здрави клетки, както и . Това може да доведе до редица странични ефекти. Най-често срещаните са умора , гадене и повръщане , което може да повлияе на апетит и болка . За щастие , много от симптомите отшумяват след спиране на лечението. По време на лечението , въпреки че , можете да направите няколко неща, за да облекчи страничните ефекти Инструкции

1

Можете да се бори умората , най-честият страничен ефект , по няколко начина. Подредете дневния си график по начин, който дава време за почивка . Вместо на почивка за един дълъг период от време , да вземе кратки дрямки и почивките през деня. Ако е възможно , вземете кратки разходки или да участват в леки упражнения , като това може да облекчи умората и увеличаване на енергията . Приоритетните дейности и вашето време и ви спестим енергия за най-важните неща . Нарежете обратно или елиминиране на кофеин и алкохол.

2

Съхранявайте вашия апетит от борбата с гадене и повръщане . Пийте течности с изключение на вашата храна и в малки количества. Яжте по-малки порции през целия ден , а не три големите. Чрез консумират студени или със стайна температура храни можете да избегнете силни миризми , които могат да ви притеснява . Избягвайте сладки, мазни и пържени храни. Яжте лека храна преди лечението. Стойте далеч от любимите си храни , когато се чувствате гадене , това може да доведе до отвращение


3

Говорете с Вашия лекар за болкоуспокояващите медикаменти и други мерки за облекчение , ако чувстват, че са необходими. . Говорете открито за болката и медикаментите , които използвате , за да се уверете, че вашият лекар осигурява най- ефективна схема за вас. Ако откриете предложенията му не работят , помислете търси специалист болка.

4

Опитайте акупунктура . Тя може да облекчи болката ти , умора, гадене и повръщане .