Как да Отнасяйте Умора при пациенти с рак
1
Помислете за адаптиране на дозата на вашите обезболяващи лекарства . Силни лекарства болка, особено наркотици , предизвикват силни чувства на сънливост . Вашият лекар може да препоръча по-ниска доза или не- наркотично облекчаване на болката за лека до умерена болка .
2
търсят лечение за анемия. Лечение на рак , свързани с анемия включва червени кръвни трансфузии клетъчни и медикаменти , които правят повече червени кръвни клетки чрез стимулиране на костния мозък.
3
Включете се в упражнения през повечето дни от седмицата . Въпреки че изглежда нелогично да се движат , когато се чувствате изтощени , проучванията показват, че хората, които остават активни по време на лечението на рак имат повече енергия и по-добро чувство за благополучие , отколкото тези, които не го правят .
4
Консултирайте се с физиотерапевт за слабост от мускул или увреждане на нервите . Дълги периоди на бездействие допринасят за по-нататъшно загуба на мускулна маса и може да се наложи терапия, за да се върне към нормалните си ежедневни дейности.
5
Посъветвайте се с лекар за сезиране на един съветник или психолог. Тревожност и депресия, са често греши за умора от раковите пациенти. A терапевт може да работи с пациентите, да намали страха и стреса, който изостри умора.
6
Подобряване храненето и състоянието на хидратация . Обезводняване и ниско протеинови диети допринасят за умората. Ако имате дехидратация или недохранване от повръщане или диария, попитайте лекаря , ако течни хранителни заместители са подходящи за вас.