Какво означава, когато гърдите ви болят?

Болките в гърдите, известни още като масталгия, са често срещано състояние, което може да засегне жени от всички възрасти. Има много възможни причини за възпалени гърди, включително хормонални промени, кисти на гърдите и определени медицински състояния.

Хормонални промени

Най-честата причина за възпалени гърди са хормоналните промени. Тези промени могат да настъпят по време на менструалния цикъл, бременност и менопауза. По време на менструалния цикъл нивата на хормоните естроген и прогестерон варират. Тези хормони могат да причинят подуване и нежност на гърдите. По време на бременност нивата на естроген и прогестерон се повишават драстично, което също може да причини болки в гърдите. По време на менопаузата нивата на тези хормони намаляват, което може да доведе до по-малко плътност на гърдите и по-чувствителни на допир.

Кисти на гърдата

Кистите на гърдата са пълни с течност торбички, които могат да се развият в гърдите. Кистите обикновено са доброкачествени, но понякога могат да причинят болка, особено ако са големи или разположени близо до повърхността на гърдата.

Някои медицински състояния

Някои медицински състояния също могат да причинят възпалени гърди. Тези състояния включват проблеми с щитовидната жлеза, някои лекарства и някои видове рак. Ако имате възпалени гърди и се притеснявате за причината, важно е да посетите лекар.

Лечение на възпалени гърди

Лечението на възпалени гърди зависи от причината. В много случаи възпалените гърди могат да бъдат лекувани с болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен. Ако възпалените ви гърди са причинени от медицинско състояние, вашият лекар може да предпише лекарства или други лечения.

Превенция на възпалени гърди

Няма сигурни начини за предотвратяване на възпалени гърди, но има някои неща, които можете да направите, за да намалите риска:

* Носете поддържащ сутиен.

* Избягвайте кофеина и алкохола.

* Упражнявайте се редовно.

* Хранете се здравословно.

* Управлявайте стреса.

Ако имате възпалени гърди, важно е да посетите лекар, ако болката е силна, не изчезва след няколко седмици или е придружена от други симптоми, като бучка в гърдата, секреция от зърното или промяна в размера или формата на гърдите.