Толкова ме е страх от кучета, а вие, когато се опитате да се измъкнете, собствениците се смеят на. След това кажете на семейството си за това, те се дразнят Те да пораснат, но не мога ли да се изплаша?

Ето версия на историята, която обяснява ситуацията на вашето семейство по начин, който, надяваме се, подчертава вашия страх и разочарование и насърчава разбирането от тяхна страна:

„Имах намерение да говоря с всички вас за нещо, което наистина ме засяга напоследък. Знам, че някои от вас може да го сметнат за глупаво, но изпитвам истински страх от кучета. Това не е просто лека неприязън; това е пълно... раздута фобия, която ми причинява силно безпокойство и паника.

Всеки път, когато срещна куче, сърцето ми започва да бие, дланите ми се потят и имам чувството, че едва дишам. Правя всичко възможно да ги избягвам, но понякога е неизбежно. Когато това се случи, се чувствам като в капан и безпомощен.

Това, което го влошава, е реакцията, която често получавам от собствениците на кучета. Вместо да проявят разбиране, много от тях ми се смеят или пренебрегват страха ми. Казват ми „просто го преодолей“ или „престани да бъда бебе“. Това е невероятно разочароващо и пренебрежително.

Опитах се да ви обясня фобията си преди, но не мисля, че разбирате напълно колко е сериозна. Не става дума само за страх от ухапване; става въпрос за силното безпокойство и паниката, които изпитвам.

Знам, че някои от вас може да си помислят, че трябва да „порасна“ и да преодолея този страх, но не е толкова просто. Фобиите са реални и могат да бъдат невероятно трудни за преодоляване. Правя всичко възможно да се справя със страха си, но имам нужда от вашата подкрепа и разбиране.

Моля, ако ме видите да се боря с куче, не ми се смейте и не ми казвайте „просто го преодолейте“. Покажете малко състрадание и се опитайте да разберете през какво преминавам."