Защо имаш изпражнения?

Изпражненията, известни също като изпражнения или изпражнения, са твърди отпадъци, произведени от храносмилателната система, след като храната е била смляна и абсорбирана. Състои се от несмлени хранителни частици, бактерии и други отпадъчни продукти. Процесът на храносмилане започва в устата, където храната се разгражда от слюнка и ензими. След това продължава в стомаха, където се извършва по-нататъшно разграждане, и в тънките черва, където се абсорбират хранителните вещества. Всеки останал отпадъчен материал преминава в дебелото черво или дебелото черво, където водата се абсорбира и изпражненията стават твърди.

Честотата и последователността на движенията на червата може да варира от човек на човек. Някои хора може да имат движение на червата веднъж на ден, докато други може да имат едно на всеки няколко дни. Консистенцията на изпражненията също може да варира, от твърди и сухи до меки и рохкави. Цветът на изпражненията също може да варира от светлокафяв до тъмнокафяв.

Някои фактори могат да повлияят на честотата, консистенцията и цвета на изпражненията, включително диета, хидратация и лекарства. Например, диета с високо съдържание на фибри може да помогне за производството на по-меки и по-редовни изпражнения, докато пиенето на много вода може да помогне за предотвратяване на запек. Някои лекарства, като антибиотици, също могат да повлияят на движението на червата.

Ако изпитате внезапни или значителни промени в навиците си за изхождане, важно е да говорите с доставчик на здравни услуги. Това е особено важно, ако получите някой от следните симптоми:

* Кръв в изпражненията

* Черни, катранени изпражнения

* Тежка диария

* Запек, който продължава повече от няколко дни

* Коремна болка

* Гадене и повръщане

Тези симптоми могат да са показателни за по-сериозно основно заболяване, което изисква медицинско лечение.