Твърде много от каква храна ви кара да сърбите?

Има много различни храни, които могат да причинят алергична реакция и симптомите могат да варират от човек на човек. Някои от най-често срещаните храни, които причиняват алергични реакции, включват:

* Фъстъци

* Ядкови плодове (като бадеми, орехи и кашу)

* Мляко

* Яйца

* Соя

* Пшеница

* Миди

* Риба

Ако смятате, че може да сте алергични към определена храна, важно е да отидете на лекар, за да се изследвате. Може също да искате да водите хранителен дневник, за да проследите симптомите си и да видите дали можете да идентифицирате храната, която причинява реакцията.

В някои случаи алергичната реакция може да бъде животозастрашаваща. Ако получите някой от следните симптоми, важно е незабавно да потърсите медицинска помощ:

* Затруднено дишане

* Подуване на лицето, гърлото или езика

* Дрезгав глас

* Хрипове

* Замаяност

* Загуба на съзнание

Ако изпитвате алергична реакция, важно е да използвате вашия автоинжектор за епинефрин (EpiPen) възможно най-скоро. Това лекарство може да спре реакцията и да спаси живота ви.