Защо сърбежът изглежда по-силен през нощта?

Няколко фактора допринасят за повишеното усещане за сърбеж през нощта:

Телесна температура: Тъй като температурата на тялото спада по време на сън, кръвообращението намалява, което води до по-суха и чувствителна кожа. Това може да влоши усещането за сърбеж.

Релаксация: Когато сте отпуснати и се опитвате да заспите, е по-вероятно да обърнете внимание и да се съсредоточите върху усещания като сърбеж. През деня разсейването и дейностите отвличат вниманието ни, правейки сърбежа по-малко забележим.

Хормонални промени: Тялото освобождава определени хормони по време на сън, като кортизол, за които е известно, че участват в регулирането на чувствителността на кожата и реакцията на сърбеж. Променливите нива на хормоните през нощта могат да засилят усещането за сърбеж.

Циркаден ритъм: Някои проучвания предполагат, че естественият циркаден ритъм на тялото влияе върху възприемането на сърбежа. Интензитетът и чувствителността на сърбежа могат да варират през различните часове на деня, с пик през нощта.

Намалено усещане: Общата чувствителност на тялото намалява по време на сън, което прави други сетива, като допир и натиск, по-слабо изразени. В резултат на това усещането за сърбеж може да стане по-изпъкнало и забележимо.

Стилни материали: Някои постелки могат да раздразнят чувствителната кожа и да влошат сърбежа. Например, вълна или груби тъкани могат да влошат кожата.

Основни условия: Важно е да се отбележи, че ако сърбежът е постоянен, силен или придружен от други симптоми, това може да е признак на основно медицинско състояние. В такива случаи е важно да се консултирате със здравен специалист за оценка и правилно лечение на основната причина.