Какво мислиш за спукан бицепс?

Първоначално лечение

- Обездвижване. Пълната почивка на увредения крайник е критична.

- Лед. Ледът може да се прилага до 20 минути, няколко пъти на ден. През първите 48 до 72 часа след нараняването прилагането на лед на всеки 2 часа може да помогне за справяне с подуването и болката. Избягвайте да прилагате лед директно върху кожата. Увийте лед в кърпа, за да действа като бариера.

- Компресия. Компресията, като например с еластична превръзка, може да помогне за намаляване на подуването. Не увивайте прекалено стегнато, защото това може да ограничи притока на кръв.

- Кота. Повдигането на наранения крайник над нивото на сърцето може да помогне за намаляване на отока.

Хирургична интервенция

- При пълни разкъсвания на дисталния бицепс обикновено се налага оперативна намеса.

- За проксималните наранявания лечението може да бъде хирургично или неоперативно. Обикновено спортисти и физически работници, които искат по-високо ниво на сила след излекуване, са кандидати за хирургически ремонт.