Как да извлечете лициум

Използва се в много източни лекарства , годжи плодове са известни , за да бъде пълен с витамини и хранителни вещества. Хранителните вещества в годжи плодове включват желязо, калий , калций, бета - каротин , цинк, витамини В комплекс и витамин С. Drinks , извлечени от Годжи Бери сок осигуряват антиоксиданти , стимулира имунната система , и може да помогне за лечение на диабет . Goji плодове са малки , нежни плодове и отнема голямо количество , за да се направи значително количество сок. Въпреки това, сок, който се екстрахира, може да се използва като добавка или добавка в други сокове или чай . Нещата ще трябва
Goji плодове
тенджера
Blender
цедка чанта
Juice контейнерни MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Изплакнете и чиста плодове годжи старателно. Вземете всякакви стъбла, листа или развалени плодове.

2

Поставете плодовете в тенджера и го напълнете с вода , така че водата покрива всички плодове . Използвайте равни части от горски плодове и вода. Загрейте плодове за около 10 минути на средно- слаб огън, докато те са меки . Не варете водата като високите температури могат да нарушават някои от водоразтворими витамини в плодовете .


3

Поставете плодовете в блендер . Пасирайте плодовете , докато не са полу - груби , но съответстват пюре.

4

Поставете цедка чанта над контейнер за събиране на сока. Изсипете пюрето в чантата цедка и оставете излишния сок се стича в контейнера. Оставете пюрето да капе , докато тя е достатъчно хладен на допир. Чинч чантата и прокара надолу върху него , за да натиснете и екстракт от всички останали сок.

5

Съхранявайте извлечена Годжи Бери сок в запечатан контейнер в хладилник , или го замразява в лед, тави . <Бразилски>