Как да направя шаманските Journey

Journey работа е лечебната медицина на shamanism.During на шаманските пътуване вас " работа" на духовните и енергични сфери за решаване на проблеми, да получите указания и да лекува енергични дисбаланси. Ще влезете съзнателен сън състояние , където ще " пътува " към свещено място и да общуват с вашия Висш Аз , както и вашите духовни водачи и helpers.Great лично изцеление може да се осъществи по време на пътуванията си . Следвайте стъпките по-долу , за да отидете на шаманските пътуване. Нещата ще трябва
Drumming или тракащ музика , записана специално за шамански пътувания
Pillow
Blanket
вестник
Pen

Покажи повече инструкции
Отидете на шаманските Journey

1

играят си шаманските барабани или тракащ музика. Тя също може да бъде комбинация от двете.

2

Легнете на пода по гръб, и да направи себе си възможно най-комфортно . Можете да лежи на легло, също. Използвайте една възглавница . Това е възможно, телесната температура може да падне леко по време на пътуването . Това е ОК, просто се уверете, че имате едно одеяло за покриване на себе си with.Close вашите очи и мелодия в музиката. Позволете на звука да носите навътре. Отпуснете се. Ако имате проблеми с релаксиращ , се вземат някои дълбоки вдишвания.


3

Започнете да се визуализира свещено място в окото на ума . Това може да бъде някой плаж или гори , които сте посетили преди това, една фантазия градина, или където и да се чувстват в безопасност . То не трябва да бъде някъде сте физически преди. Чукнете в фантазията си царство и да бъдете креативни!

4

Попитайте мълчаливо да отидете на свещено място . След това, просто изчакайте . Забележете какво чувства, усещания и мисли , които срещате . Дръжте очите си затворени и фокуса си навътре. Както ви пътуване , може да видите вашия свещено място в окото на ума , или просто да почувствате, че сте там. Ако сте в тъмнина , задръжте намерението си да бъде на ваше свещено място . Ако имате затруднения да стигнете до него свещено място , помоли за помощ. Може би ще се появи на вратата , или ще се озовете посрещнати от водач на животните, или дух, който ще ви отведе там .

5

Веднъж в свещено място , попитайте дали има някакви духовни водачи или помощници настояще. Вижте кой се появи ! Може да има животни , които идват във вашия вътрешен визия . Може също да усетят , че вашето висше аз или над душата присъства и достъпна за you.Ask въпроси, така че вашите помощници и висока самооценка могат да помогнат за решаване на проблеми. Попитайте за ориентиране. Може да се изненадате от това, което Вие получавате !

6

Обърнете внимание на всякакви символи , цветове или номера може да се появи. Също така , обърнете внимание на това, което вашите духовни водачи казват за вас. Продължете по време на пътуването .

7

Близо до края на музикален запис , на барабани ще стане бързо . Това е вашия сигнал , за да започне попълването на Вашето пътуване. Бъдете сигурни, да благодаря и да кажа сбогом на своите духовни водачи и помощници . Вашата градина или свещено място може да се разтвори бавно , или може да се чувстват като теб летят далеч от него . Тъй като съзнанието ви се връща към физическия свят , бъдете внимателни със себе си. Не ставай веднага . Останете наклонено .

8

Напишете в дневника си какво си видял , чул , усетил и т.н. Писане на опит ще ви помогне да го интегрира , както и откриеш някакви отговори , че може да бъдат seeking.Welcome резервно !