НЛП техники за закрепване

НЛП е съкращение от невро -лингвистично програмиране , а е училище на мисълта или процес на самоусъвършенстване , която включва няколко елемента, включително неврология , психология и лингвистика . Тя се основава на принципите, които ние като хора никога не знаят реалността , само нашето възприятие на реалността , и че животът и съзнанието са системен процес. Една от техниките на НЛП се нарича закотвяне , която ви дава възможност да промените вашето състояние на ума или настроение незабавно , независимо от вашите физически обстоятелства. Има няколко техники , които ще направят анкериране процеса работят по-добре . Намерете Trigger

Всеки има тригери от миналото си , които носят спомени те са преживели . Тя може да бъде една песен , миризма или начина, по който някой те докосне , че ще ви отведе обратно към точното състояние на ума си , когато за пръв път го преживял. Намерете спусък , който можете да използвате, за да ви помогне да се приведат в състояние на ума , което желаете . Общи избори до намаляване на средния пръст и палеца на едната ръка заедно или леко притискане плътта между палеца и показалеца .


Създаване на

-членка , за да може закотвяне процес, за да работят за вас, вие трябва да се създаде благоприятна състояние на ума , за да работят. Отделете малко време от себе си и да визуализирате конкретен случай от миналото си, че ви носи радост. Няма значение на каква възраст сте били или къде е станало , толкова дълго, колкото той беше радостен . Поставете се връщам в ситуацията и наистина се чувствам , че щастието отново. Колкото по интензитет можете да създадете по-добре ще работи.